Una nueva investigación sugiere que incluso las nuevas pautas estrictas del Departamento de Salud son demasiado altas Crédito: Fuente de la imagen
- Detectar seis copas de vino a la semana es demasiado a pesar de las pautas del gobierno que sugieren que es un límite seguro, según un estudio reciente. Una investigación de la Universidad de Cambridge y de la Fundación Británica del Corazón , que examinó a 600,000 bebedores en todo el mundo, descubrió que nada más que cinco copas de vino o pintas de cerveza son peligrosas para la salud, y podrían pasar años fuera de la vida de una persona . Los autores calcularon que tomar 10 o más bebidas por semana se asoció con una expectativa de vida hasta dos años más corta, lo que equivale a perder 15 minutos de vida por cada unidad por encima de la cantidad segura, el equivalente a fumar un cigarrillo.
La Dra. Angela Wood, de la Universidad de Cambridge, autora principal del estudio, dijo: “El mensaje clave de esta investigación es que, si ya bebe alcohol, beber menos puede ayudarlo a vivir más y reducir el riesgo de varias afecciones cardiovasculares”.
Siguiendo el consejo de la Directora Médica Dame Sally Davies, Gran Bretaña redujo las pautas en 2016 y recomienda que tanto hombres como mujeres no beban más de 14 unidades de alcohol cada semana. Antes de eso, los hombres fueron avisados no más de 28 unidades y las mujeres 21.
Dame Sally Davies, la Directora Médica recomendó que se reduzcan las pautas de alcohol en 2016 Crédito: Jonathan Brady
Sin embargo, el nuevo estudio sugiere que el límite superior de seguridad para beber era de aproximadamente cinco bebidas por semana, el equivalente a 12.5 unidades o un poco más de cinco pintas de cuatro por ciento de cerveza, o cinco vasos de 175 ml de 13 por ciento de vino.
Los investigadores descubrieron que beber más que eso estaba asociado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca, aneurismas fatales y enfermedad hipertensiva mortal.
Desafía la creencia generalizada de que el consumo moderado de alcohol es beneficioso para la salud cardiovascular.
Al comentar sobre el estudio, el profesor David Spiegelhalter, profesor de Winton para la Comprensión Pública del Riesgo, en la Universidad de Cambridge, dijo: “Este es un estudio masivo y muy impresionante.
“El documento estima que un niño de 40 años que bebe cuatro unidades por día por encima de las pautas tiene aproximadamente dos años menos de esperanza de vida, que es aproximadamente una vigésima parte de su vida restante.
“Esto funciona alrededor de una hora por día. Así que es como si cada unidad de las pautas anteriores tomara, en promedio, unos 15 minutos de vida, casi lo mismo que un cigarrillo “.
La investigación realizada en la Oficina de Estadísticas Nacionales el año pasado encontró que 7.8 millones de personas admiten consumir alcohol y quienes ganan más de £ 40,000 más probabilidades de consumir cantidades peligrosas.
Victoria Taylor, dietista senior de la British Heart Foundation, dijo: “Muchas personas en el Reino Unido beben regularmente lo que se recomienda.
“Siempre debemos recordar que las pautas de alcohol deben actuar como un límite, no como un objetivo, y tratar de beber muy por debajo de este umbral”.
E xperts dijo que el informe, que fue publicado en The Lancet, debería ser una llamada de atención para la generación del baby boom, que regularmente bebe demasiado y corre el riesgo de acortar seriamente sus vidas.
Las cifras oficiales muestran una triplicación en los ingresos hospitalarios relacionados con el alcohol entre las personas de entre 55 y 74 años, durante la última década.
Ahora representan el 45 por ciento de estos casos, con más de 500,000 admisiones en 2015/16, mientras que la proporción de casos que involucran a bebedores más jóvenes ha disminuido dramáticamente.
El Dr. Tony Rao, profesor visitante de psiquiatría de la vejez, Instituto de Psiquiatría, Psicología y Neurociencia del King’s College de Londres, dijo: “La fortaleza de este estudio es su seguimiento de un gran número de personas sin evidencia de enfermedad cardiovascular preexistente , por lo que es probable que sea relevante para la población en general “.
“También destaca la necesidad de reducir el daño relacionado con el alcohol en los baby boomers, un grupo de edad que actualmente tiene el mayor riesgo de aumentar el uso indebido del alcohol”.
El Profesor Tim Chico, Profesor de Medicina Cardiovascular y Cardiólogo Consultor Honorario de la Universidad de Sheffield, agregó: “Como era de esperar, mientras más alcohol beba alguien, mayor es el riesgo de muerte prematura.
“No me sorprendería si los bebedores más pesados perdieran tantos años de vida como fumador”.
El estudio se centró en los bebedores actuales para reducir el riesgo de sesgo causado por quienes se abstienen del alcohol debido a su mala salud, lo que en el pasado ha alterado los resultados para hacer que parezca que el consumo moderado es beneficioso.
El Departamento de Salud y el Oficial Médico Jefe declinaron comentar sobre los hallazgos.
